Gesundheit, höhere Lebensqualität, mehr Geld im Börsel - flächendeckend in ganz OÖ bietet die Gebietskrankenhasse Nichtraucher- und Abnehmkurse an

OÖ. Beginnt ein neues Jahr, werden auch wieder gute Absichten gefasst – zum Beispiel das Rauchen sein zu lassen oder abzunehmen. Damit diese Vorsätze leichter umgesetzt werden können, bietet die OÖGKK flächendeckend im ganzen Land OÖ Nichtraucher- und Abnehmkurse an.

Unter dem Namen „Leichter Leben!“ bietet die OÖGKK Erwachsenen Programme für eine langfristige Ernährungsumstellung mit einem aktiven Bewegungsprogramm an. „Mit unseren Abnehmkursen wollen wir einen Beitrag für ein gesünderes Leben leisten“, erklärt OÖGKK-Obmann Albert Maringer. Das Programm „Kim Kilo“ wendet sich an übergewichtige Volksschulkinder. Spielerisch bearbeiten die Kids und ihre Eltern in der „Kim Kilo“-Gruppe die Einflussfaktoren Ernährung, Bewegung und Verhalten. Für all jene, die mit dem Rauchen aufhören und damit künftig gesünder leben wollen, bietet die OÖGKK die Kurse „Rauchfrei durchs Leben in fünf Wochen“ an. „Die Mehrheit der Teilnehmer kommt vom Glimmstängel los und bleiben es auch dauerhaft“, erklärt OÖGKK-Direktorin Andrea Wesenauer. Die OÖGKK empfiehlt allen Entschlossenen eine rasche Anmeldung, um sich einen Platz zu sichern!

Termine, Kursorte und weitere Infos gibt es auf: www.ooegkk.at > Gesund bleiben