SV Ried auf Abwegen, Training als Boxkampf

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11 Jän 05:00 2017 von Redaktion Salzburg Print This Article

Beinkoordiantion ist nicht nur beim Fussball notwendig. Im Boxkampf ist die Hand-/ Beintechnik und völlige Körperanspannung nötig. So durchmachte der SV Ried eine Trainingseinheit im Form eines Boxtrainings.

Vom Seilspringen bis zum Dauerlauf, Konzentration, Ruhe, Ausdauer, Geduld, Anspannung im Bein und Hand, Schläge einstecken und austeilen, schnelles Umdenken und Handeln, flinke und gezielte Beinkoordinierung. Gut, die Hände werden beim Boxen mehr benötigt, aber die abwechslungsreiche Hand-/Beintechnik ist in allen Bereichen der Körperbeherrschung vorrangig.

Dies sind nur einige Fertigkeiten welche diese Sportarten vereinen und somit war es ein gelungenes Hallentraining mit einzigartiger Sinneserfahrung.

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