UNIQA warnt: Pollenalarm – Allergiker aufgepasst
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- Drei Säulen zur Hilfe: Austesten, therapieren, vermeiden
- UNIQA bietet Rat im Medizinischen Kompetenzzentrum
Jetzt beginnt wieder die Leidenszeit für all jene, die an Heuschnupfen leiden. Rund eine Million Österreicher leiden laut pollenwarndienst.at unter einer Pollenallergie. Schnupfen, juckende oder entzündete Augen, Niesanfälle, rinnende Nasen bis hin zu Atembeschwerden und sogar Asthma machen den Betroffenen das Leben schwer. Nach einem sehr kalten Jänner sind seit Februar die Frühblüher schon wieder allerorts zu spüren und die Birkenblühte steht unmittelbar bevor.
Für Allergiker gibt drei Säulen der Behandlung weiß Dr. Birgit Reisinger, Leiterin des Medizinischen Kompetenzzentrums bei UNIQA:
„Erstens soll jeder Betroffene seine Allergien austesten lassen. Zweitens gibt es die Möglichkeit von Therapien, entweder akut mit Medikamenten oder langfristig mit einer Impfung der sogenannten Hypersensibilisierung. Und schließlich Vermeidung und richtige Lebensstil Planung. Therapie ist dabei die einfachere Lösung aber Vermeidung sicher die sinnvollere.“
Wichtig ist für Allergiker, den Tagesablauf richtig zu planen und Aktivitäten im Freien vor allem in die Morgenstunden zu verlegen, denn da ist die Pollenbelastung nachweislich geringer. Das gleiche gilt für das Lüften der eigenen vier Wände – möglichst nicht am Abend. „Unbedingt vermeiden sollte man Rauchen und das Einatmen von staubbelasteter Luft“, so Reisinger. Sport sollte nur in geschlossenen Räumen gemacht werden. Wenn man sich im Freien aufhält, hilft auch das Tragen von Brillen, um die Augen vor Pollenflug zu beschützen. Im Auto gilt es die Fenster geschlossen zu halten und den Luft- bzw. Pollenfilter regelmäßig beim Service erneuern zu lassen. Beim Spazierengehen empfiehlt es sich, in Laubwäldern und nicht in Nadelwäldern zu wandern, denn Laubwälder filtern die Luft deutlich besser. Pollen setzten sich auch in Kleidungen fest. Daher ist davon abzuraten, die Wäsche an der frischen Luft zu trocknen und getragene Kleidung ist möglichst rasch zu waschen.
Das Medizinische Kompetenzzentrum von UNIQA Österreich
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Quelle: OTS